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朝から子供や旦那が出た後、何もしないでこの時間。 もうすぐさしたら子供が帰ってくる。 しんどい。 晩御飯、めんどくさい。 また鬱が再発かな。

No.1 20/10/15 15:21
匿名さん1
あ+あ-

無理しないでくださいね、ヨシケイとかの温めるだけのご飯も今はけっこう良いし昔より安いのでそういうのもいいですよ。
栄養士が栄養計算してくれてますから。
私も以前鬱だったので本当にお大事にしてください。秋冬は要注意ですね。

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