注目の話題: 一回り以上年下の遠距離恋愛の彼氏がいます。来月、彼の地元へ遊びにいく予定があります。その際、彼は私へのプロポーズと、彼のご家族に正式に婚約者として紹介さ; 性犯罪で服役した者です。自業自得なのですが生きづらいです。まわりに当然自分のしたことを言えませんし、二度としないと誓っていてもなんか加害妄想をしてしまう自分がい; 義母との会話。以前はよくパンを焼いていたと夫から聞いて。私　今もパン焼いてますか？義母　全然焼いてないけどどうしたの？私　子どものために焼きたく

もっと自分に自信持ちなさいと言われても、どうすれば自信持てるのか分かりません。具体的にどうすれば良いのでしょうか？

No.2　20/10/24 19:12
匿名さん2 あ+あ-

現在の自分でとりあえずOKと考えることです
理想は理想で持っていてよいのですが、
理想通りの自分でなければダメだと考えないことです

現在の自分を肯定しなければ、理想の自分にたどりつくことが非常に難しくなります
というのも、努力をするのは現在の自分だからです
現在の自分を信じなければ、努力するのが非常に苦しいことになります

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