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No.23 20/10/25 23:31
匿名さん23
あ+あ-

うつ病とまでは行かなくても、精神が弱ってると本来の能力が出せないものですよ。

心の病は脳の神経が上手く働かないなどで、判断力なども低下していくらしいので。
なにを考えてもマイナス思考になってしまう時は、肩の力を抜いて深呼吸した方が良いですよ。

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