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娘が過呼吸になって吐いてるのに無視する親どう思いますか、もう嫌ですつらいです 毎日親にため息つかれて怒られます いきてるいみがわかりません
No.10 20/11/05 14:37
通りすがりさん10 あ+あ-
パニック障害そのものでは死なないし
強迫性障害は…どういう行動が抑えられないのかな?
また書いてみて?
過呼吸だけはわかるから、過呼吸の話をしますね。
過呼吸では死なないから、落ち着いて行動を。
過呼吸にはビニール袋か紙袋を一枚ポケットにいれて
発作が出たら口にあてがう。
自分で発作を小さく治めるように対応しましょう。
また、死なないから大丈夫って心の中で呟く。
ホントに辛いのに、
オオカミ少年みたく扱われたら嫌でしょう?
(辛さは知ってるから気のせいとかは言わないよ)
死ぬほど辛いし怖いけど
過呼吸で死ぬ事はないから
過呼吸だけでも自分でコントロールしてみて?
ポケットに紙袋かビニール袋!
特効薬はないけど、安価で対処でき、紙袋一枚で絶対に治まるよ!
それだけでもご両親の理解が深まるかも。
辛いよ助けて!ばかりじゃなくて、自分で対処する姿も見せたら
ご両親は、おっ?て思うかも。
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