恥ずかしい話なのですがトイレの時どうやってお尻拭いてますか？ 私は薬の副作用でどうしても便通があまり良い状態ではなく切れも悪くて何回も拭いてしまいます。軽い痔

お尻ってこすったらダメなんですよ。
拭く＝こすり取るイメージなんじゃないですか？
ざっくり汚れを優しくとったら
お尻に紙を「押し当てる」を繰り返しつかなくなるまで
したほうが、こするより負担も少ないし汚れも取れますよ。

ウォシュレット推しの人多いですけど、
ウォシュレットが普及してから
女性の感染症患者が増えているというデータもあります。
勢いのいい水での刺激で自浄作用が落ちるらしいです。