母親が過去のことを謝ってきて やるせない気持ちでいっぱいです。 自分の家は父親がうつ病になり私が小学生の途中から収入がなく貧乏になりました。

じゃあ責めるも何も、「大変だったね」でいいのでは？過去は過去、今は今、あなたは今を充実することができるんですよね、既にほどけている問題を再びきつく結ぶ必要はもうないんですよ、辛かったから簡単に許してはいけないと感じているのですか？取り返せない過去を嘆いているのですか？思い出自体は重要ではないんです、私だって3歳の頃に親が離婚して色々ありましたけど、今が良ければそれでよいと思ってます、過去の記憶とは今の在り方で改ざんしてしまえるんです、「あれがあったからそこ」「あのせいで私は」という具合に今の自身の機嫌を調整する道具になってしまうんです、辛かったこと自体を水に流せとは言いません、思い出すだけで悪いレッテルを張ってしまうのは仕方がありません、でも大事なのはいつだって今この瞬間です、今どういう気持ちで居たいですか？もちろん楽しく明るく笑っていたいですよね、やるせない気持ちが押し寄せてきたら、「今と比較する時間が来たな」と形式的に解釈して「別に誰も責めなくても良い、忘れられなくても良い」と言い聞かせるんです、過去の記憶を起爆剤にするも廃棄物にするもあなたの自由なんです。