妻の産後のイライラが凄くて家にいるのが辛いです。長文になります。 　4ヶ月になる息子がいます。妻は里帰り出産をし2ヶ月後から一緒に住んでいます。妻は育休中です

あと

朝ごはんを焦がした話だと
「そんな言い方しなくてもいいじゃないか」ではなく、これからは

「さすがの俺も傷付くよ。めちゃくちゃ悲しくなる。今まで我慢してきたけどもう無理だ。」

って、悲しい気持ちになること、我慢の限界に達しそうなことを、奥さんに伝えてください。



我慢ってね。我慢しているうちは良いけど、我慢の限界を越えると、人の愛情は憎しみや恨みに変わってしまいます。嫌悪感で生理的に無理、という状態になってしまいます。

そうなると、愛情の修復が難しくなります。

なので、我慢しすぎないこと。
が、物凄く大事ですよ。