別れた彼氏を諦めたくなくて、そのままの関係を続けていました。でももう心がボロボロです。しにたいです。やり直せないならしにたい。抱かれるのもつらい。会うのもつらい

私も双極性障害です。
離婚をし、仕事もしていません。
別れた彼氏との縁がなかなか切れない辛さ、よくわかります。でも戻る事が出来ないのであれば、会わないでいる方がいいですよ。辛いかもしれないけれど、そうしないと前へ進めませんよ。辛いですね。でも乗り越えないと。私もパニック状態に落ち入ることよくあります。
偏頭痛になったり、幻聴、幻覚、何も食べられない日々もあります。
死にたい気持ちにもなります。
でも、どうにか、一日一日生きています。辛いのはあなただけではありません。一緒に、乗り越えましょう。