注目の話題: 悩みという程ではないのですが､義姉にイライラします｡義母の葬儀があり､初七日御膳のお弁当を親族のみに､ひとり一つずつ持ち帰ってもらう事になりました｡当然､人; 私には娘、息子2人がいてます。長男は離婚していて、長男以外は結婚して子供がいてます。次男家の七五三が11月にありますが、お宮参りのときはわした; ケチな旦那について。結婚３年目の夫婦です。旦那の年収は５００万、私は４８０万共働きです。旦那は自分が誕生日の時は、ハイブランドの鞄やら財布やらをねだり、

頭の中がうるさいです。ずっと｢死ね｣って聞こえます。今もずっと言われてます。その声に対して｢消えろ｣っていうと、所詮自分だから、全部自分に返

No.9　20/12/27 08:38
匿名さん9 あ+あ-

私も統合失調症で幻聴があります。
追い詰められるようなことを言ってきますよね。辛い気持ち、分かります。

とにかく、まずは眠ることが大切です。
眠れなかったら、先生に相談して睡眠薬を増やしてもらうでも、変えてもらうでも、とにかく眠れるようにまずは対処した方がいいと思います。

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