死にたいです 死にたいというより消えてしまいたい 心がすごく寂しい 学生の頃はよかったとか思ったけど 今思い返せば寂しくない時期なんてなかった

メンヘラに男も女もないですよ。
男女両方共にいます。
幼少期の環境が良くはないですよね。
人格形成に大きく影響してしまっていますね。
子供の頃に愛された記憶がないと、承認欲求や愛されたい欲求がものすごく強くなりますからね。
人の正しい愛し方も学ばないので、どうしてもメンヘラ気質になってしまうんですよね。
分かりますよ。それはもうどうしようもないですもん。
ただ、やっぱり愛されたいなら、自分が変わるしかないんですよね。これ一点以外方法はないです。
愛されたいだけの欲求は、結局消耗されて終わりなんですよ。
だって、ただ愛されたいって、貴方も相手を消費しようって事なんですから。
自分も相手を慈しまないと。
愛するとかじゃなく、慈しむ気持ちで接すれば、少しは自分にも愛を返せ！！という気持ちももしかしたら治まるのでは？
相手を愛おしいと思った事はありますか？
好きー！じゃなくて、愛おしい。
愛されたいのはわかるけど、まずは自分から優しい愛おしさを相手に伝えてましょ。

ま、頭では主さんもたぶんわかってはいるんでしょうけどね。
難しいとは思うけど、焦らずに。
焦らない焦らない、一休み一休み。