人と比べてしまわない方法を押してください

周りも自分も似たようなもんだな、と考えてください。

外見が良いからと言ってそれで悩んでいないとは限りません。(美人には美人の、イケメンにはイケメンの悩みがあります。)

勉強が出来るからと言って、悩んでいないとは限りません。(親からプレッシャーを掛けられているかも。)

お金持ちだからと言って幸せとは限りません。(お金はあっても愛されることなく意外と孤独かも。)

結婚しているからと言って幸せとは限りません。(家庭不和かも。)

恋人がいるからって楽しいとは限りません。(実はぎすぎすしているかも。)

想像力を働かせると、あー、私もあの人もこの人も似たようなもんだな、と思え、比べなくなります。