出産後、2ヶ月経ちます。授乳中なので食事制限はできませんが、どうやったら妊娠前の体型に戻りますか？ 運動もしたいけど子供が抱っこしていないと泣くし首も据わってのレス一覧(1/1)

• 1.食生活を「単純減」させるだけで可能です。
• 2.母乳だと痩せるはずですよ。