男メンヘラってキモいですか？ したくてしてるわけじゃなくて 性格みたいなんです。 だから、好きな人ほど嫌われやすくて… キモかったとしたら理由もお願いし

自分のことを否定的に捉えていることが原因だと思います。自分のことを否定的に見ていると、相手に自分のことを良く見せようとします。知っているふり、わかったふり、できるふり等をするため素直な自分を表現することができなくなります。その努力が人との共感を妨げます。そして、相手に良く見せる努力をすればするほど相手に馬鹿にされないか、軽く見られないかを常に恐れることになります。すると些細な事でも自分を否定されたと感じるようになります。その些細な思い違いで嫌われたと感じるようになるということです。恐れれば相手の誉め言葉にも否定を感じて孤独になります。事実は嫌われていません。好きな人ほど自分のことを良く見せようと無理な努力をするからです。相手はあなたとの会話を喜んでいますが、あなたの辛い顔を見ることに耐えられないのです。人の言葉に傷つくことなく、いつもニコニコしているだけで人間関係は変わってきます。心の底からの笑顔、静かな穏やかな笑顔を相手に向けることができるといいですね。