爪かじりとむしる癖をやめたいです。26歳の女です。 優しさからか諦めからか分からないけど、家族にも友達にも彼氏にも指摘されたことはありません。内心は絶対に不潔

私の友達にも爪を噛んでしまう癖がある子がいます。不安になったりイライラすると気を付けていても気付くとしちゃうんだって話してくれました。前もって聞いたこともあってか不潔とは思いませんでしたね。不安を解消するためにやってしまう行動ですから。

その友達はいつの間にかしなくなっていましたね。何故やめれたのかは詳しく聞かなかったため分かりませんが、小さい頃からの癖というのは自分でも知らないうちになくなっていくものかもしれませんね。勿論本人が気を付けているのが一番の効果だと思います