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アラフォー、実家暮らし、介護パートです。 今日は休みだけど、なんにもやる気ないです。 鳥が鳴いてる。 友達いないし、職場にも仲良い
No.77 21/04/03 21:20
匿名さん51 あ+あ-
多分お仕事で疲れてるんだろうね💧
アプリ調べてみる、ありがとう😊✨
私じっとしてるの苦手だから最初は瞑想かなりきつかったけど最近は慣れてきた🧘♀️
きっとすぐ効果出るものでもないと思うけど、地道にやってる😊
私ストイックって言えば聞こえがいいんだけど、0か100かって考え方で偏ってて、無理しすぎたり今みたいに何もできなくなったり波が激しいんだよね💦
もっとバランス良くやりなさいっていわれても、両極端でうまくバランス取れなくて🙇♀️
夏暑いよねえ☀️
私は虫が苦手なんだ。セミとかいつ飛ぶかわからなくてハラハラするし、ゴキブリもそろそろ薬置いておかないと出てきそうで嫌だ💦
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