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No.22 21/05/11 01:01
通りすがりさん22
あ+あ-

ちゃんとした食事をしないと
細々と不健康なもの食べてしまいがちです。
夜眠れないなら、睡眠薬もらった方がいいと思いますよ。市販薬はダメですよ。
寝る少し前に飲んでお布団に入れば寝れます。
合う合わないもあるので、調整しながらになるとは思いますが。
お酒に頼ってもダメなら、薬の方がマシだししっかり寝れますよ。

22回答目(27回答中)

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