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思い込みが激しい性格を治すには どうしたら良いでしょうか。 この性格のせいで、 しなくてもいい喧嘩をしたり、 彼氏に振られたりしてしまいます。

No.6 21/06/20 13:39
匿名さん6
あ+あ-

自分の中に、
主さんの思考に反論しまくる
もう一人の自分を住まわせて、
何か思い込みの思考が湧いた時に
え?本当にそうかな?〜なだけじゃないの?
といちいちツッコミを入れさせましょう。

6回答目(12回答中)

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