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うつ病の旦那と小学生の子供を持つ母親です。梅雨の怠さと最近の暑さで、外仕…

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匿名さん
21/07/23 02:58(最終更新日時)

うつ病の旦那と小学生の子供を持つ母親です。

梅雨の怠さと最近の暑さで、外仕事という事もあり最近帰宅後に体力の限界からか寝てしまいます。そのせいで夕飯が7時頃と遅れ、必然的に子供の寝る時間が22時。それに対して旦那に遅いと、自分の時は8時には寝ていたと注意されました。

私は逆算で考え寝てしまうせいだと思い「ごめんなさい。私が寝ちゃうから…寝なように気を引きしめるね」と言うと、「俺は外に出ないから分かんねぇよな！」と投げやりにキレて篭ってしまいました。堪えましたが、正直私もイラッとしてしまいました。

けど、冷静に考えてみると旦那は今うつ病により休職して2年経っていて外すら出ない状況です。私の言葉が嫌味に聞こえてしまったんでしょうか……

仕事・家事・育児を私にやらせてしまっている罪悪感からなのか、自分が何も出来ない事への自己嫌悪からなのか。何故その言葉が出てきたのかが分からずモヤモヤしています。旦那のケアもどうしたらいいのか分かりません。

是非アドバイスを頂けたら嬉しいです。