意識して毎日摂取してる食べ物ってありますか? ちなみに自分はトマト、海藻(主にワカメ)、キウイですのレス一覧(1/2)
- 1.毎日同じものは食べないですね~ しいていうな…
- 2.簡単に食べれるから 納豆とか ベビーチーズ …
- 3.納豆とヨーグルト
- お礼/シソって買ってるんですか? 育ててるとか…
- お礼/納豆って体によさそうですよね 自分、納豆…
- 6.野菜は意識しています。摂取できるかできないかは、お…
- お礼/自分もチーズは大好きなんですが、最近は脂質を気…
- お礼/自分もヨーグルト食べてたんですけど、脂質を気に…
- 9.夏はトマト、西瓜。年間を通しては納豆、海藻、茸、毎…
- お礼/トマト以外で好きだったりオススメの野菜はありま…
- お礼/キノコ自分も好きです だけど毎日食べるにはハ…
- 12.きゃべつ は、ひとたま100円以内でコストパフォー…
- お礼/ありがとうございます そのまま食べます?…
- 14.豆乳毎日飲んでます。 毎日だと食べるのはキツ…
- お礼/自分も豆乳飲み始めてました 忘れてました(^…
- 16.意識して・・ですか?🌝 意外に無いかも・・・ …
- 17.便秘に根野菜、タンパク質に鶏胸肉のチャーシュー、水…
- 18.今の時期はノンアル甘酒と夏野菜ですかね、冬場はショ…
- お礼/バランスよさそう
- 20.ブロッコリーと、青魚。 ブロッコリーは、ラッ…
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