仕事が苦しくて涙が止まりません。 助けてください。 誰にも言えなくて相談できなくてずっと1人で辛いです。 何個か新しい仕事が回ってきて、その中で大

上司に自分一人で抱えられる仕事ではないことを伝えて、伝えた内容と日にちを記録しておきましょう。
それでも何も変わらなければ、締切の３日前くらいから、終わりません、無理です。と半日ごと報告する。

それで締切間に合わなくても、自分に責任ないと思います。だって、無理だって報告して、部下の進捗状況を把握しつつ何も変えなかった上司の責任だと思いませんか？
自分を犠牲にしすぎですよ。
仕事は仕事。慈善活動ではないので、強気でいていいと思います。