11月29日が出産予定日の妊婦です。 そろそろ出産準備を始めようと思ってるのですが、分からないことが多いので先輩ママさんやパパさんに教えていただきたく相談

・着るもの
とにかく股下がスナップ等で開くものを。
足先が隠れる服は、外出用。
家では手足は覆わないほうがいいです。
(赤ちゃんは手足の放熱で体温調節してます。寒そうだからと、室内で着せすぎると熱中症になり、SIDSに繋がるとする説があります。)

・哺乳瓶
私は母乳相談室という、吸うのに力がいるタイプを買いました。
160mlを２本。
うちの子はちょこちょこ飲みだったので十分でしたね。

〈その他〉
産後、困るのは結局「休めない」「おっぱい」「抱っこ」「寝ない」です。

・スリング・おひな巻
抱っこで腱鞘炎とかになりがち&新生児は縦抱きしないほうがいい、ので、スリングおすすめです。
少し慣れは必要ですが、安価だし、３歳くらいまで使えます。
スリング教室などもあると思うので、産前に探して行ってみると良いかもしれません。
　
・ベビースケールのレンタル
最初はやはり「ちゃんと飲めてて育ってるか」が心配事です。
実際は数日単位で体重増えてるか、の把握で良いので、抱っこして体重計に乗る、とかでも良いんですが、私は毎日調べたかったので、ベビースケールが重宝しました。
(一般的なスケールだと、細かい単位で図れるものは2kgまでだったりします。)
(授乳前後で計る病院もありますが、専用品でも秤はそんなに正確じゃないので、それは無意味だったりします。)

・ファミリーサポートの登録
産後はとにかく色んなことが分からなくてツラいので、経験者に寄り添ってもらえるといいです。うちの自治体はファミサポの訪問が数回無料というサービスがあったのですが、登録が面倒で、ほしいときに使えませんでした。

・助産院、母乳外来、桶谷式
産後おっぱいトラブルで困ったとき用に、近所で上記を探しておくといいです。
特に助産院の助産師さんは、おっぱい以外でもなんでも相談できる存在なので、下見とかしておくと良いですよ。

・「ちょっと理系な育児」という本
おっぱいの出る仕組みなど、母乳育児について詳しく解説してある本です。
産後は頭が回らなくて混乱してるので、先に知識を知っておくといいです。

・旦那さんに家事を仕込んでおく
産後は自分も重傷病人で動けないので、旦那さんに家事をやってもらうのが良いです。
できるだけ産後半年は定時で帰ってきてもらうようにし、家事をやってもらう、と伝えておくと良いと思います。