注目の話題: 復職に条件をつけられてしまいました。適応障害になり、2ヶ月ほど休職しました。その後復職したのですが、朝吐き気に襲われたり起き上がれなかったりして欠勤する; 彼氏と別れるか悩んでいます。私アラサー　彼氏アラフォー付き合って半年。結婚の話が出ていますが前向きになれません。以下、理由。と、おおまかな流; 明日面接あるけど怖くて無理だわ行くのやめた

辛いことも嫌なこともずっと我慢して耐えきたら泣いても泣いても苦しさが取れなくなった。どうすればいいかな。

No.2　21/10/27 17:51
匿名さん2 あ+あ-

現状、心を閉ざして、ストレスを感じないようにするのが唯一取れる対策だと思い、実行しています。
代わりに、笑いも喋りもしなくなりました。
悩むのも怒るのも泣くのも、もう疲れたので、自分の精神状態を優先するつもりです。
心が壊れる前に、今の環境から離れようとは思います。
回答ありがとうございました。

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