ストレスの解消方法を教えてください 既婚の2歳の子持ち兼業主婦です。 仕事も家庭もストレスの溜まる場面いっぱいです。 夫は愚痴&弱音がダメなので喋れないスのレス一覧(1/1)

• 1.筋トレ
• お礼/やっぱり筋トレですか。 幾度挫折したかわかり…
• 3.不満やストレスを紙に書いて 書き終わったらビリビ…
• 4.会えないなら電話で聞いてもらう
• お礼/紙のほうやってみましたが少しだけ落ち着きました…
• お礼/前にテレビ電話しましたが面と向かわないと話せな…