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ここでよく見る身長○○で体重○○kgっていうのは大体細くて不安になってきました。 私は身長157cm60kgなのですが痩せたほうが良いですよね、、、。

No.7 21/11/24 01:43
学生さん5 ( ♀ )
あ+あ-

>>6
運動は気休め程度で大丈夫だと思うので、食事の方を重点的に気を付けた方がいいと思います!(運動で直接痩せることはないので!)足周りは脂肪が付きやすいので太ももって言われるのです!脂肪になりにくい食事にするだけでもそのうち細くなりますよ!

7回答目(9回答中)

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