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No.13 21/12/08 15:56
匿名さん13
あ+あ-

私も、経験者なのでお気持ち多少はわかりますが・・・

禁煙中は、ちょっとしたことでも気なるといいますか・・・
過剰に反応してしまいます。

私の時は吸いたい気持ちを我慢してますので、ストレスは
半端なかったです。

その時はむしろ、寝て時間を稼ぐ方法がいいです。寝てる間は
タバコは吸えませんし、吸わない時間が空けばあくほど依存が

和らぐからです。人にもよりますが私は1年かかりました。
1年過ぎて、楽になってそれで数年たって、ある時物凄く

吸いたくなる時があるんですよね・・・それが我慢できれば
成功だと思っていいです。

応援しております。


13回答目(24回答中)

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