自己評価が低いと思います。 欠点ばかりみて自分を悪く、悪く解釈してしまいます。 何か良い方法はありますか？のレス一覧(1/1)

• 1.毎日自分を1個褒める
• 2.良い部分を探す癖をつける
• 3.本当に悪い所しかないの？ よく探してみたら 自…