うつ状態で療養中の者です。 昨日カラオケに行ったところ、初めて楽しさを感じられました。 他に何かおすすめの過ごし方はありますでしょうか？ それともこれからのレス一覧(1/1)

• 1.カラオケの なにが楽しく こたえれば ？
• お礼/カラオケの何が楽しかったのかはよくわかりません…
• 3.有効な 時を刻もう 工夫かな ？
• 4.鬱病は意欲がなくなります。 動けません。 …
• お礼/時間を有効活用したいですよね。 最近の私は一…
• お礼/ずっと寝たきりだったので、昨日動けてカラオケに…
• 7.育もう 愉快なひと時 大切に
• 8.残念ながら鬱は残酷な病気です。 悔いのないよ…
• 9.カラオケの音楽はドーパミンがでるから楽しいよ〜
• 10.カラオケに行きまくって下さい！ ストレス発散、大…
• 11.楽しいと思えたならしばらく続けてみたらいいと思いま…
• お礼/楽しめるひと時を大切にしたいと思います。
• お礼/本当に残酷な病気ですね...。 悔いのないよ…
• お礼/なるほど、ドーパミンが出るから楽しいと感じられ…
• お礼/カラオケは免疫力を高める効果もあるんですね。 …
• お礼/歩いて陽を浴びることはいいってよく聞きますよね…
• 17.そういえば精神科医が言っていました。 鬱病患…
• お礼/待ち時間にカラオケで時間を潰す人もいるのですね…
• 19.鬱病は治る病ですよ。 再発予防云々につきましては…
• お礼/治る病気なんですね。そう言われると少しほっとし…