またお決まりのパターンです。 仕事がキツくてたまの休みは一日中寝てしまうのがやめられず 明朝早いのに夜になり寝れなくなり一睡もせず出勤するパターン…のレス一覧(1/1)

• 1.寝た方が身体に負担かからないですよ
• 2.自分もその悪循環にはまってます。
• お礼/ありがとうございます。 夕方まで寝てしま…
• 4.お決まりだからこそバランス保ててるのかも。 …
• お礼/ありがとうございます。 頑張って日中起き…
• お礼/ありがとうございます。 寝てない寝てない…
• 7.寝過ぎると、夜眠れないんだよね。 だけど、若…
• お礼/ありがとうございます。 普段が寝不足のま…