家族に太っていることを馬鹿にされるのが辛いです。 私は身長164cmで体重55kgでした。うつ病になり薬の副作用で、1日6食～8食を泣きながら吐きながら食

太ってないとか言っている人、ちゃんと読んでるんだろうか？
今は主さん、８０キロってことですよね。
そりゃ言われるよ。
でも、頑張って５キロやせれたんでしょ？
なら、出来ることを続けていけばいいと思う。

心配されるのと、馬鹿にされるのは違うから、ご家族はちょっと配慮ないと思う。
かくいう自分も、昔に比べてかなり太ったので、母にデブと言われます。
普通に服が選べなくなるの嫌だし、ちょっと怠惰だったから反省して元に戻してるよ。
主さんももともとポチャよりかもなのに、さすがに８０は異常の域で病気です。
確か食をコントロールする合宿とかサークルとかあったよ。
もしくはダイエットメニュー職を頼んだりするなりして食事をコントロールする、泣きながら食べたりはいたりしないように精神を安定させる、
消費カロリー以上のカロリーは取らないよう、カロリーコントロールを徹底することは必要です。
泣いたって、辛いと言ったって、周りは助けてくれないし、解決しないよ。
自分を助けることができるのは自分しかいないのだから、自分を奮い立たせて救うしかない。
せめて、カロリーコントロールくらいは頑張ろう。
計算すればできる事だから、ちゃんと把握すると自然と頭の片隅に残って意識するようになると思う。
なるべく食べ物を見ないように行動して、意識が言ったらそらす方法を考えたりしよう。
すでに、韓脂肪の域超えてると思うし、糖尿も心配だし、死にたくないなら痩せましょう。