鶏むね肉の簡単で美味しいレシピありましたら教えてください 本格的にダイエットします 夜は炭水化物は摂らずに高タンパクな鶏むね肉の料理を食べたいので、どなたかのレス一覧(1/1)

• 1.サラダチキン作る。
• 2.鶏ハム
• 3.うちは、夫婦して鶏もも肉、手羽元などが苦手だから、…
• 4.ちょっと話逸れちゃうけど、ササミはカロリー低くてむ…
• 5.タジン鍋でキャベツとかピーマン等の野菜と一緒に焼く…