現在29歳女性です。 家庭環境について10年程呑み込めない事があります。 拙い文章ですがよろしければ読んで頂けると嬉しいです。 10年前父が突然死した

コメントありがとうございます。
そうですよね、時を重ねて重く考えすぎている気がしています。

現在メンタルクリニックにて薬物治療をしているので大丈夫だとは思っていたのですが、カウンセリングを受けた経験は無く主治医からもそう言った話も今まで出なかったので自身がカウンセリングを受けた方が良いのかもしれないと思ったのは初めてです。
調べてみたいと思います。ありがとうございます。