毎日トイレで便は出てます。それなのに硬いです。おしりが痛いです。便秘なのでしょうか？どう思いますか？のレス一覧(1/1)

• 1.水分と油ちゃんと取ってますか？
• お礼/とってますよ。2リットルも飲んでないですがちか…
• 3.水分量と水溶性のものが足りてないのでは
• お礼/だから、硬いんですかね？ もっと水を飲むべき…
• 5.水と野菜が足りません。
• 6.毎朝「ヤクルト」「ヨーグルト」「納豆」を食べると良…
• 7.毎日出てはいるが、出ている便は少し前の便かもしれま…
• お礼/少し前の便じゃダメなんですか？