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No.2 22/04/09 23:23
匿名さん1
あ+あ-

あと、しっかり寝ることや少しのストレッチも大事です!私は運動が嫌いなので軽いストレッチをしてます。たまに気が向いたら縄跳びもして汗をながすことも大事です。

2回答目(3回答中)

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