注目の話題
旦那がカーテンを閉めるのを嫌がります。 昼間はレースカーテンも開けて網戸だけにします。 私が昼間、「レースしてよ」と言うとしますが、時間が経つと開いています
職場に馬鹿しかいないので辞めます。 叩かれると思うけど本当に本当に馬鹿なんです。どこの職場にもいるヤバい人が寄せ集まっているんです。 40、50代のアルバイ
ワンオペってなんですか?? 自分37歳、妻31歳、子供5歳、2歳の4人家族(大阪在住)年収1500万です。 僕は営業の仕事をしており、妻は専業主婦です。

初めまして。私は俗に言う「デブ女」です笑 身長は173cmあるんですが体重103キロあります。。ちなみに体脂肪率脅威の42%でした。 85キロ位までは身長の

No.12 22/04/22 12:36
大学生さん12
あ+あ-

それだけ身長があれば、痩せたらめちゃくちゃスタイル良くなりますね!私162cmなんで羨ましい。朝ご飯食べる前にバナナを食べるのはどうですか?お通じも良くなりますよ。後は移動を可能な範囲で歩きに変えて、階段を使うとか?でも決して無理はしないでくださいね。後はストレッチですかね?YouTubeで調べると色々出てくると思いますよ!私もダイエット中なのでお互い頑張りましょう🥰

12回答目(20回答中)

新しい回答の受付は終了しました

身体の悩み掲示板の悩み一覧

悩みを投稿する

注目の話題

お悩み解決掲示板 板一覧