大変失礼で恐縮ですが40代、50代の方にお伺いします。 私は40代半ばで毎日どんなに疲れてる日でも夜は必ず1時間、2時間おきに目覚め朝まで熟睡できません。のレス一覧(1/1)

• 1.50代ですが、普通に朝まで熟睡 してます。
• 2.更年期近くなるとホルモンバランス悪くなりそういう事…
• 3.50代です。1時に寝て7時に起きます。睡眠時間は減…
• 4.気持ちの問題だと思うよ 何か心配事があると良くな…
• お礼/失礼な事言いますが更年期がおわってるからですか…
• お礼/そうですか。カボチャの種ですね？ 効果の程は…
• お礼/そうなんですね？ でも40代、50代以降にな…
• お礼/私は悩みも多々抱えてる為、37くらいからずっと…
• 9.中には、なくても大丈夫な人もいらっしゃると思います…
• 10.離婚した頃(30代前半)から、1～2時間で目が覚め…