30になる娘と一緒に暮らしてますが、娘の態度の悪くて嫌になってます、仕事から帰ってきたらスマホを見ながら私が作った食事を食べて会話もしない、疲れてるのか無愛想だ

私にももうすぐ２０歳になる娘がいます。日頃から仲はいいですが、子供の頃とは違いますね。家にいる時はずっとスマホですし、私には興味ないです。

基本的には好きにさせていますが、これだけは！という事は注意します。スマホ見ながらご飯なんてもってのほか！
作った人に失礼だから、ご飯の時くらいはスマホは置きなさいと注意します。
娘もこれには素直に従っています。

主さんも、娘さんのことはある程度放っておくのがいいと思います。
だだ、もし他人に迷惑をかけるような事や非常識的な事だけは注意すべきだと。
それ以外はもう自立してもらって、ご飯も勝手に食べて洗濯物も自分でさせたらいいですよ。きっと娘さんも甘えてるんです。誰かがやってくれるからラッキーくらいにしか思ってないですよ。