40代半ば女性です。 3年前に旦那が浮気しました。 別れようか迷ったあげく泣きつかれ15年の情もあり別れずにいますが、私の中で浮気される前の気持ちには戻れず

許そうと思っても許せないなら、その旦那を許せない気持ちを深掘りしてみるのはどうでしょう？

たとえば
「あんなに色々尽くしてやったのに裏切られた」というイライラが強いなら、

尽くしたのは自分が尽くしたかったから。尽くすことが幸せだったのだからそれだけでいいと思ってみるとか。
裏切られたと思う気持ちの裏にはどこか旦那を自分の持ち物のように思っていた部分はなかったかな？とか。

実は旦那の浮気行為そのものより、そのことによって自分が自分に価値がないように思ってしまっていることの方がつらかったりもするよ。

自分のイヤな感情と向き合うのは不快かも知れないけど、逃げずに向き合ったらきっとこれから役に立つ発見は色々あると思う。

自分で深掘り出来ないならカウンセラーさんなどにやってもらうのもいいと思うよ。