明らかに酸っぱい葡萄みたいな負け惜しみを言われて落とされるのと 自慢話を悩み風に聞かされるのと、どちらがマシですか？ 双方親しくはない人とします。

酸っぱい葡萄の意味ご存じですか？

例えば出世した人に対して「中途半端に出世すると激務になるだけで年収上がっても
税金もたくさん取られてメリットなんかない。一生出世しない人の方が幸せ」っていうとか
美人に対して「美人はストーカーに遭うから不幸、ブスの方が幸せ」っていうとか。

自慢話を悩み風とは、悩みのように見せかけてマウントを取っている感じにも取れます。
「大きな家を建てたけど、固定資産税が半端なくて。こんなことなら普通の家に
すればよかった。お宅は普通の家でうらやましいわ」というとか。

注・すべて理解してもらいやすいように考え付いた例え話です。