155cm65kgの30代女です。痩せたいと思っているものの、どうしても食べてしまう事が抑えられず、困っています。 現在、訳あって昼はフルタイムで働き、昼のレス一覧(1/1)
- 1.寝る時間より食ってる時間のが長そう もう徐々にと…
- 2.食べたくなったら野菜とかカロリーが低い物を食べれば…
- 3.海藻を食べるといいです 野菜中心の食事にして、 …
- 4.私も仕事のストレスでドカ食をいしてたことがありまし…
- 5.食事やお菓子は美味しいから食べすぎてしまうので、美…
- 6.キビシイですが 容姿と違いスタイルって自己責任だ…
- お礼/皆様、こんな私にご返信ありがとうございます。 …
- 8.主さんは、メンタルがやばい! 悪循環しそうだから…
- 9.ストレス過食のように見えるけど、、 根本のハード…
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