二人目の妊活についてです。 私は２年前頃に子連れ再婚をしました。 子供はもう小学５年生で大きいですが、 男の子ということもあり主人との関係性も良好で楽

主さんのご年齢が不明ですが、健康な赤ちゃんのためにやはり良質な卵子精子を作らねばならないという気持ちから（生々しくてごめんなさい）早めの葉酸/ビタミンDサプリ摂取（夫は亜鉛サプリ）をしましたね。それから排卵検査薬を使ってしっかりタイミングを図って行為をすることに努めました。もちろん忙しい旦那さんにもその付近にだけはちゃんとタイミングを逃さず協力していただくということで。