26歳の女です。ここ3ヶ月ほどずっと体調が悪くて困っているのですが病院には行きたくないので、改善する方法を教えていただきたいです。 熱は全くないのですが、朝起

ここで回答される方々は、もちろん俺も含めて、素人が多いと思いますので、回答が正しいかどうかは分からず、むしろ逆効果になる可能性もあります。成人の方なら、お金云々より、体調を良くする方を優先され、素直に病院へ行かれたほうがよろしいかと思います。

その前提でですが、自律神経失調症とか、更年期障害の可能性があるかもとは思いました。

自律神経失調症の場合は、もう病院へ行くしかないですね。更年期障害は、市販でも薬はあります。

何度も言うようですが、回答が正しいかどうかもわかりませんし、体調管理を優先して、病院へ行くことが一番いい解決方法かと思いますので、検討してみて頂ければ幸いです。