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初めまして。20代女です。私は自分の容姿に自信が持てません。理由は中学2年の…

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匿名さん
23/01/30 10:39(最終更新日時)

初めまして。20代女です。
私は自分の容姿に自信が持てません。理由は中学2年の頃容姿が原因でイジメられたことがあるからです。(力士やバイ菌扱いなど)その中には1年の時に仲良くしていた男子もいたからか、軽い男性恐怖症もあります。
その時イジメていた人達はクラスの雰囲気的に仕方がなかった(誰がターゲットになるか分からなかったから)と思っているため恨んではいないのですが、どうしてもその時の記憶のせいか自分ことが気持ち悪くて仕方がありません。誰かといる時はあまり思わないのですが、1人になった瞬間ずっと頭の中で｢自分はダメなんだ｣｢死んでしまいたい｣といったことをグルグル考えてしまいます。
昔と比べたら化粧やファッションにも気を使ってマシになったことは分かってはいるのですが、人の視線を感じた瞬間に｢自分は今笑われている｣と思ってしまいます。こんなことを思うのはその人にも失礼だと思うのですが、どうしても意識から抜けません。

こんな事を考えてしまう自分が嫌で嫌で仕方ありません。皆さんは、自分に自信を持つきっかけになったことはありますか？また、男性を怖いと感じなくなるためにはどうしたら良いのでしょうか？

ここまで読んでくださりありがとうございます。長々と失礼しました。