なんの努力もせず結婚できた友人が羨ましい。 ぽっちゃりしてるし特別美人でもないのに…。 私の方が痩せてて容姿もいいはずなのに。　 4年付き合って同棲してい

他の方もおっしゃっていますが、主さんのような方を息苦しく感じる男性は多いんじゃないかなと思いました。もちろん主さんの自分磨きの努力は立派です。でもそれで無意識に相手にプレッシャーをかけているのでは。あるいは相手に強いてしまうこともありそうだなと感じてしまった。

スレ文からの印象で言って申し訳ないですが
「なんの努力もせず」
「ぽっちゃりしてるし特別美人でもない」
「私の方が痩せてて容姿もいい」

ずっとお友達を見下してたんですよね。
そういう性格は身体中から表に出てしまいますよ。

それに恋愛結婚は縁です。
なんもしないけどヌケててボッチャリしてるけどニコニコしてて癒してくれる彼女がいい、と考える人もいれば、主さんのように自分磨きに努力を惜しまないバリバリした女性が好きな男性もいるでしょう。

主さんは自分と誰かを比べず、自分の好きな自分になってください。そうすれば自然に人は寄ってくると思う。