今ダイエット中で毎日筋トレと有酸素運動してるんですけど今生理前でめちゃくちゃ眠気と吐き気やばいんですけど休んじゃってもいいですかね、それともちょっとでもやったほのレス一覧(1/1)

• 1.休んだ方が絶対にいいです！無理すれば大切な身体が壊…
• 2.休んだ方がいい！！ 私は生理付近と生理中は太りさ…
• 3.ストレッチするといいよ