汚い話ですが、便が固くて困ってます。 便意はあって、出るものもちゃんと出てくれるには出てくれるのですが、固くて出しにくいです。 お腹とお尻に、凄く力を入のレス一覧(1/1)

• 1.長年便秘に悩んでいました。 私は起き抜けにコップ…
• 2.バナナを食べる