152cm、54kgのデブです。ダイエットしたいのですが、どうしても白いご飯が好きでつい食べ過ぎてしまいます。食欲をどうコントロールすべきでしょうか。のレス一覧(1/1)

• 1.私もご飯大好きでたくさん食べていた時は太っていまし…
• 2.痩せたいなら我慢するしかないですね。我慢できないな…
• 3.食べても良いんじゃない 食べた分は動いてもらえば…