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No.1 23/05/05 00:57
匿名さん1
あ+あ-

何かほかに集中できるものとかあったりしませんか?そうゆうことがあれば、つらい時間をへらすことができるかもしれませんよ。あと、すぐには難しいことなんですが、できるだけ、楽しいことだったり、ポジティブに考えるようにするのもお勧めします。

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