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うつ病の彼氏についての悩みです。 今遠距離で2年付き合っている彼氏がいるのですが、去年うつ病と診断されました。 以前彼氏は一人暮らしをしていたので、今は
No.4 23/05/07 15:01
匿名さん4 あ+あ-
心で寄り添う。
織姫と彦星も、一年に一度しか会わないけれど、それが心の支えになるということはあります。
うつ病というのは、自分を責めている状態です。自分を責めるがゆえに、うつになり、さらに何もできなくなり、そしてそんな自分をさらに責めてしまう。
あなたは光となりなさい。
完璧な人は、いません。完璧な人生を歩もうとするということは、テストでいうと、自分が何点失ったかを数えてる人です。
そうではなく、より良い人生を歩むのが大切です。あなたの人生には、あなたなりの輝きがあって、あなたが成長し、前向きになっているのを見て、私たちはそれを喜び、応援している。
そういうことだと思います。
そういうことを伝えてあげれるといいと思います。
ついでに、私がこうやって回答できるのも、普段から、心の勉強をしているからです。参考(YouTube動画)を貼っておくので、参考にしてみて下さい。あなたと、彼の幸福を祈って。
https://www.youtube.com/watch?v=vNGbCUAAVA0
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