注目の話題
もうすぐ30になるのですが1ヶ月前に同棲していた彼氏にフラれました。 私の仕事に対する向上心がないことや給料が安いのに転職する気がないことに対して結婚相手
職場でのいじめ、特定の人が強く当たられてるのに傍観する人たちってなんでですか? 私は職場でいじめを受けやすいタイプです。 同じ企画で働いている人で強く当たら
なんで最近は、専業主婦叩かれるの? 寄生とかさ〜。専業主婦なら 家事は完璧なんだろ?とかさ ただの僻み?笑 ちなみにあたしはフルで働いてるけど、

走るとすぐに体調が悪くなります。長距離を走ると、決まって、頭痛と吐き気があり嘔吐してしまいます。学生でよく総体になってしまうので何か対処法が知りたいです。

No.2 23/05/31 14:51
匿名さん2
あ+あ-

あ、それは日頃の運動不足です。多分病気じゃないです。
日常から有酸素運動(ウォーキング、ランニング)を取り入れて心肺機能をあげたり、筋力をつけることが大事です。

2回答目(6回答中)

新しい回答の受付は終了しました

身体の悩み掲示板の悩み一覧

悩みを投稿する

注目の話題

お悩み解決掲示板 板一覧