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No.2 23/06/07 23:03
アドバイザーさん2
あ+あ-

そんなことありません。
世の中にはあなたと同様に全く運動ができない方が多いです。皮肉ではありません。
あなたが運動音痴だとしても
シャトルラン37回、50m走はいいほうですよ。
私も運動がとても苦手です。
ですが、運動の中にも楽しいものがあります。
苦手なものを挑戦してみることも大事ですが、
好きなスポーツなどを見つけて一日30分程度やるなどしてみて下さい。
徐々に体力がついてきたりするかもしれません。
無理に苦手なものをやる必要はありません。
得意なものを伸ばしていきましょう。

2回答目(7回答中)

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